Jóga pro ženskou rovnováhu 🌸
Obtížnost
Lenka Hanusková Zorychtová
www.prozitkovajoga.cz 🌸
19.03.2026
15:30 - 16:35
Penalizační zóna od
19.03 12:30
Cena 170 Kč
Lekce je zaměřena na práci s pánevním dnem, na zklidnění nervového systému, na jemnou stimulaci žláz s vnitřní sekrecí (zejména oblast štítné žlázy a ženské orgány). Během lekce se naladíme na dech, zpomalíme a dovolíme si vnímat, co právě potřebujeme. Díky jemnému vědomému pohybu a závěrečné relaxaci podpoříme přirozenou činnost ženského hormonálního systému.
Již proběhlo
