Jóga pro ženskou rovnováhu 🌸
Obtížnost
Lenka Hanusková Zorychtová
www.prozitkovajoga.cz 🌸
16.04.2026
15:30 - 16:35
Penalizační zóna od
16.04 12:30
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Lekce je zaměřena na práci s pánevním dnem, na zklidnění nervového systému, na jemnou stimulaci žláz s vnitřní sekrecí (zejména oblast štítné žlázy a ženské orgány). Během lekce se naladíme na dech, zpomalíme a dovolíme si vnímat, co právě potřebujeme. Díky jemnému vědomému pohybu a závěrečné relaxaci podpoříme přirozenou činnost ženského hormonálního systému.
