Zobrazené období 02.02.2026 - 09.02.2026
Smyslohrátky MŠ
Linda Lukasik
MŠ Centrumáček
02.02.2026
09:30 - 11:30
Již proběhlo
JÓGA CLINIC
Nikola Vránová
02.02.2026
18:00 - 19:00
Cena 170 Kč
Jóga Clinic je program zaměřený na zdravé držení těla. S důrazem na správné provedení pozic pod kontrolou lektora. Základem Clinic jógy je pozdrav slunci – Súrja Namaskár. Clinic využívá nejnovějších poznatků z fyzioterapie a spirální dynamiky. Proto je kladen důraz na anatomicky správné provedení jednotlivých ásan, aktivitu svalů hlubokého stabilizačního systému a kvalitního dýchání. Lekce je vhodná pro všechny.
Již proběhlo
Smyslohrátky MŠ
Linda Lukasik
MŠ Olbrachtova
03.02.2026
09:00 - 11:00
Již proběhlo
Cvičení pro děti III. 🐶
Pavlina KAMPFOVA
lezoucí/plazící děti
04.02.2026
09:00 - 9:45
Cena 170 Kč
Toto cvičení je určeno dětem, které lozí či plazí.
Na lekcích se dětí učí správně, koordinovaně a symetricky lézt všemi směry a sedat si do šikmého sedu. Učíme se přelézat nízké překážky, které postupně zvyšujeme, u nich si stoupat a klesat přes rytíře. Trénujeme lezení do schodů i ze schodů. Učíme se obcházet nábytek a trénujeme samostatný stoj v prostoru i první krůčky.
Na lekcích se dětí učí správně, koordinovaně a symetricky lézt všemi směry a sedat si do šikmého sedu. Učíme se přelézat nízké překážky, které postupně zvyšujeme, u nich si stoupat a klesat přes rytíře. Trénujeme lezení do schodů i ze schodů. Učíme se obcházet nábytek a trénujeme samostatný stoj v prostoru i první krůčky.
S jógou ke zdravým zádům
Obtížnost
Lenka Hanusková Zorychtová
www.prozitkovajoga.cz 🌸
04.02.2026
17:45 - 18:50
Cena 170 Kč
Zaměříme se na uvolnění páteře, protažení zkrácených svalů, a posílení těch svalů, které mají tendenci k ochabování. V tomto cvičení budeme střídat jógu s fyzioterapeutickými cviky. Naučíme se správně a vědomě dýchat, dýchání zde je klíčové pro správné provedení cviků. Lekce jsou v pomalém tempu s důrazem na správné provedení pozic,, abychom nezhoršovali své potíže se zády, nastavíme si správně tělo a naučíme se ho správně používat, aby nám dlouho sloužilo ve zdraví.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
MONTE DÍLNIČKA
Linda Lukasik
děti cca 1-3 roky
05.02.2026
09:00 - 9:45
Cena 170 Kč
S jógou ke zdravým zádům
Obtížnost
Lenka Hanusková Zorychtová
POZOR, změna hodiny zahájení 💥💥 www.prozitkovajoga.cz 🌸
05.02.2026
15:30 - 16:35
Cena 170 Kč
Zaměříme se na uvolnění páteře, protažení zkrácených svalů, a posílení těch svalů, které mají tendenci k ochabování. V tomto cvičení budeme střídat jógu s fyzioterapeutickými cviky. Naučíme se správně a vědomě dýchat, dýchání zde je klíčové pro správné provedení cviků. Lekce jsou v pomalém tempu s důrazem na správné provedení pozic,, abychom nezhoršovali své potíže se zády, nastavíme si správně tělo a naučíme se ho správně používat, aby nám dlouho sloužilo ve zdraví.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Cvičení pro děti IV. 🐱
Pavlina KAMPFOVA
miminka
06.02.2026
08:30 - 9:00
Cena 170 Kč
Cvičení je určeno dětem od cca 3 měsíců.
Děti se na lekcích učí a poté trénují obrátku na bok a na bříško, učíme se 1.a 2. vzpřímení, pivotovat za hračkou na obě strany, trénujeme obrátku z bříška na záda i válení sudů, dále se učíme sedět jako pes, na patách, v šikmém sedu, naklekávat a houpat v kleku.
Děti se na lekcích učí a poté trénují obrátku na bok a na bříško, učíme se 1.a 2. vzpřímení, pivotovat za hračkou na obě strany, trénujeme obrátku z bříška na záda i válení sudů, dále se učíme sedět jako pes, na patách, v šikmém sedu, naklekávat a houpat v kleku.
CVIČENÍ PRO DĚTI 🐵🐻
Pavlina KAMPFOVA
chodící/běhající děti
06.02.2026
09:00 - 9:45
Cena 170 Kč
Cvičení pro děti probíhá od kojenců, batolat až po děti cca do 3 let. Děti cvičí s rodiči a tím se upevňuje vzájemné pouto a narůstá důvěra mezi dítětem a rodičem. Od úplného začátku se učíme správnému držení těla, posilujeme, protahujeme a zlepšuje se celková koordinace pohybů. Cvičení je v doprovodu písniček a říkadel, které se dětem nejen líbí, ale povzbuzují je a motivují k činnostem. Dále podporujeme správný tělesný a duševní rozvoj, jemnou a hrubou motoriku, sociální vazby a učíme se novým dovednostem.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Angličtina pro děti
06.02.2026
16:00 - 16:45
Dejte svému dítěti dobrý základ do života. Děti se v raném věku učí angličtinu snadno a přirozeně. Nečekejte proto, až pro ně bude učení dalšího jazyka těžké. Začněte hned! :-)
Kurz "Angličtina pro děti" je určen dětem ve věku 2-6 let za doprovodu rodiče. Děti se spolu s rodiči v kurzu učí angličtinu jednoduchou a zábavnou formou, hrají si, zpívají, tančí a tvoří, a to vše v angličtině.
Kurz bude probíhat od min. počtu 4 přihlášených dětí. Kapacita kurzu je 4 - 10 dětí.
Cena kurzu 1.500 Kč/10 lekcí.
Přihlášky zde: https://forms.gle/4ajUewhjvMikUF3M9
Kurz "Angličtina pro děti" je určen dětem ve věku 2-6 let za doprovodu rodiče. Děti se spolu s rodiči v kurzu učí angličtinu jednoduchou a zábavnou formou, hrají si, zpívají, tančí a tvoří, a to vše v angličtině.
Kurz bude probíhat od min. počtu 4 přihlášených dětí. Kapacita kurzu je 4 - 10 dětí.
Cena kurzu 1.500 Kč/10 lekcí.
Přihlášky zde: https://forms.gle/4ajUewhjvMikUF3M9
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
